Todas nós conhecemos a TPM (aquela chamada: tensão pré-menstrual), dias que ficamos irritadas, choronas, sem paciência e até, que sentimos uma fome descontrolada. São dias difíceis, em que as emoções ficam à flor da pele e em prazo de minutos tudo muda.

Sabemos também que como mulheres, independentemente da idade, nossas emoções muitas vezes parecem uma montanha-russa. Ao mesmo tempo, temos a alegria de saber que fomos criadas por Deus, e tudo o que Ele faz é para sua glória.

“Eu te louvo porque me fizeste de modo especial e admirável. Tua obras são maravilhosas! Digo isso com convicção” 

Salmo 139.14

Mas agora vamos pensar na TPM de uma outra forma.

Martha Peace (autora dos livros “Esposa Excelente”, “Sábia e Conselheira”, “Mulheres em Apuros” entre outros), escreveu assim: “Às vezes, as pessoas me perguntam se eu penso que a TPM é real. A resposta é “SIM!”, entretanto, ainda sendo tão real, ela não pode nos impedir de honrar a Deus e amar os outros durante esse período. […] nossas tendências pecaminosas serão agravadas e seremos testadas de maneiras que normalmente não irritariam de forma alguma ou, certamente, num grau em menor […]. O essencial nos dias de TPM é ter um relacionamento correto com Deus, e assim alegrar-se nEle e no que Ele está fazendo em sua vida”.

Por isso, não devemos aproveitar a TPM como desculpa para pecar e deixar a carne reinar.

Fomos criadas para a glória de Deus e toda vez que deixamos a glória de Deus de lado e colocamos as “irritações” dos nossos corações (TPM) no lugar, estamos pecando contra Deus.

“Pois do interior do coração dos homens vêm os maus pensamentos, as imoralidades sexuais, os roubos, os homicídios, os adultérios, as cobiças, as maldades, o engano, a devassidão, a inveja, a calúnia, a arrogância e a insensatez. Todos esses males vêm de dentro e tornam o homem ‘impuro’ “. – Mateus 7.21-23

Não estou dizendo que a TPM não é real, mas existe também o pecado dos nossos corações que muitas vezes deixamos florescer quando estamos no período da TPM.

Mas se a TPM existe e isso não é justificativa para eu pecar, mas ainda sinto que minhas emoções ficam à flor da pele, o que devo fazer?

Como professora sempre trabalho com a estratégia da prevenção, quando percebo uma situação de irritação em algum aluno, tento entrar em ação para não dar um problema maior, claro que às vezes isso não dá certo, mesmo assim sempre estou atenta.

Com a TPM é a mesma ideia, quando percebo que ela está chegando, vou me preparando para ela e isso me ajuda a focar no meu coração.

Então, vamos pensar em coisas práticas que podemos fazer nesse período:

• Orar mais;
• Memorizar versículos;
• Não colocar as emoções no centro de tudo;
• Não se vitimizar;
• Pedir ajudar de amigas próximas;
• Ter uma alimentação correta sempre;
• Fazer exercícios (caminhar pelo menos 3 vezes na semana, é uma boa ideia!). 

Não significa que será fácil e muitas vezes pode até não dar certo, então devemos olhar e focar nossos corações no alvo certo que é, Jesus Cristo.

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