Recesso não é retrocesso!!

Recesso não é retrocesso!!

Férias. Feriado. Viagem. Sair da rotina. Dormir mais tarde. Acordar mais tarde. Convidar amigos para um cafezinho. Enfim… São coisas que a gente almeja depois de um ano de muito trabalho, estresse e correria com tudo que a vida demanda de nós! Esse ano de pandemia, extremamente atípico para todas nós, não deixa de ser diferente! Dezembro e janeiro estão quase chegando e isso significa, para muitas de nós “sair da rotina” e entrar em uma “falta de rotina” – crianças em casa (continuam em casa)...
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A IMPORTÂNCIA DA ROTINA… E COMO MONTAR A SUA!

A IMPORTÂNCIA DA ROTINA… E COMO MONTAR A SUA!

Não é uma questão de amor e ódio, nem de tédio ou mesmice. Não é questão de querer fazer tudo certinho, muito menos sobre fazer listas e mais listas. Ter uma rotina é saudável em vários aspectos, mas logo de início já se faz necessário esclarecer: NÃO SOMOS ESCRAVAS DA ROTINA! A rotina é que deve trabalhar para nós. Estabelecer uma rotina para o dia é uma questão de organização do que precisa ser feito, para que nada importante seja deixado...
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